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부비동염(축농증) 증상과 치료 오늘은 부비동염에 대해 알아보려고 합니다. 부비동염은 코 주변의 부비동이 염증을 일으키는 질환으로, 코막힘, 코 분비물, 얼굴 통증 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 생활 편의를 떨어뜨리고, 때로는 심각한 불편을 초래할 수 있기 때문에 부비동염에 대한 이해와 치료법에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다.부비동염이란? 말그대로 부비동안에 염증이 생긴것을 말하는데 일명 축농증이라고 말합니다. 부비동이라고 하면 코안에 있는 동굴에 농이 찬것을 축농증이라고 알고 계시면 되겠습니다.  부비동염의 증상 급성과 만성으로 나뉘는데 최근에는  3개월을 기준으로 3개월 이내로 증상이 지속되는 경우를 급성, 3개월 이상 지속되는 경우를 만성이라고 나눌 수 있습니다. 대표적인 증상은 2가지인데 콧물인데 앞으로 나오.. 2024. 5. 17.
목 통증(경추 후관절증) 이해와 예방 요즘 스마트기기 사용량이 증가하면서 현대인의 근골격계 건강에 빨간불이 켜졌습니다. 특히 휴대폰을 보면서 고개를 숙이거나 목을 쭉 내미는 자세를 유지하다가 목통증을 유발하는 경우가 늘고 있습니다.  목통증을 동반하는 질환 중에 가장 대표적인 것이 경추 후관절증인 데요 오늘은 이 질환에 대해 자세히 알아보겠습니다.  경추 후관절증이란? 목의 위치한 후관절에 염증이 생기는 질환입니다. 스마트 폰을 오래보거나 책상에 오래 앉아있는 학생, 그리고 직장에서 컴퓨터 작업을 많이 하시는 직장인에게 흔합니다.  증상 가장 흔한 증상은 목과 어깨쭉지의 통증입니다. 환자들은 어깨죽지가 무겁고 뻐근하거나 찌르는 듯한 통증을 호소합니다. 심한 경우에는 날개뼈 근처까지 통증이 번지는 방사통이 나타나기도 합니다. 뒤통수 쪽으로 심.. 2024. 5. 15.
저출산고령화 증가! 난소암 증가! 오늘은 저출산과 고령화가 더해지면서 더 많은 여성들이 직면하게 되는 문제인 난소암에 대해 이야기를 나누고자 합니다. 현대 사회에서는 출산 연령이 늦어지고 있고, 난소암은 여성의 건강에 직결되는 중요한 문제입니다. 이 블로그를 통해 난소암에 대해 알아보며 함께 건강한 삶을 영위하는 데에 도움이 될 정보를 제공하고자 합니다. 함께 난소암에 대해 알아보면서 건강한 미래를 위해 준비해 봐요! 난소암이란? 난소암은 여성의 생식기관인 난소에서 발생하는 악성 종양을 가리키는 용어입니다. 난소는 여성의 생식기능과 호르몬 분비에 중요한 역할을 하는데, 난소암은 이러한 난소에서 암이 발생하는 것을 의미합니다.이 종류의 암은 초기에는 증상이 뚜렷하게 나타나지 않아서 발견이 어려울 수 있지만, 조기 발견과 치료가 매우 중요합.. 2024. 5. 11.
기립성 저혈압 알아보기 몸을 갑자기 일으키는 순간 하늘이 핑~ 하고 돌면서 눈앞이 흐려진 경험 해보신 적 있으시나요?이렇게 갑자기 일어남과 동시에 눈앞이 하얗게 변하고 머리가 어지러운 증상은 요즘 여성분들에게 많이 보이는 기립성 저혈압 증상일 수 있습니다.   그러면 오늘 이 기립성 저혈압이 무엇이고 원인, 증상, 진단과 예방법까지 한번 알아보겠습니다. 기립성 저혈압이란? 기립성 저혈암은 일어날 때나 서 있을 때 혈압이 갑자기 낮아지는 상황을 가리킵니다. 혈압이 낮아져서 뇌로의 혈액 공급이 부족해지면서 일어날 수 있습니다. 이로 인해 어지러움, 혹은 심지어 주위가 어두워지거나 하얗게 변하는 증세를 겪을 수 도 있습니다.  발병 원인 기립성 저혈압은 다양한 원인이 있어 원인을 알수 없는 경우도 있으며 어떠한 질환들에 의해 발병하.. 2024. 5. 9.
여름철 혈관 관리법 BEST3 올해도 여름 역시 기록적인 폭염이 찾아온다는 소식을 많이 들려오고 있습니다. 더위와 불쾌감뿐만 아니라 신체적으로 다양한 질환이 유발될 가능성이 매우 크기 때문에 많이 사람들이 걱정하고 있습니다.  그중에서도 우리는 혈관 건강에 주의할 필요가 있습니다.  보통 혈관과 관련된 질환은 겨울철에 주로 발병되는 것으로 알고 있지만 여름철 무더위 역시 혈관 건강에 부정적 영향을 줄 수 있다고 합니다.  높은 기온은 혈관을 확장시켜 하지 정맥류와 같은 혈관 질환을 유발할 수 있기 때문입니다. 여름 역시 겨울 못지않게 혈관 건강에 특별히 신경 쓰는 것이 중요합니다. 그렇다면 여름철에는 어떻게 혈관을 관리해야 건강하게 지킬 수 있을까요?여름철 혈관 관리 방법 1 충분한 수분 섭취를 해야합니다. 여름철에는 많은 양의 수분.. 2024. 5. 8.
체내 독소 배출 시켜주는 디톡스 음식 BEST4 건강을 위해 우리가 하는 활동에는 상당히 여러 가지가 있지만 그중에서도 다이어트를 하는 분들이라면 체내에 쌓여있는 디톡스에 꽤나 큰 관심을 가지고 계실 겁니다. 디톡스는 체내 독소를 제거하여 다이어트 효과를 가져다주는 것으로 각종 과일이나 채소들로 디톡스 주스를 만들어 마시는 것을 말합니다.  하지만 막상 디톡스를 하려고 하면 어떤 음식이 좋은지 알기가 참 막막한 경우가 많았습니다. 오늘은 독소 제거에 탁월해 디톡스하기 참 좋은 음식은 어떤 것이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다.디톡스 BEST음식  4가지 1. 해조류해조류에는 여럭가지 성분의 점액 물질이 있는데 이들은 체내 중금속을 배출해 주고 해독 작용까지 해주어 건강관리에 탁월합니다. 또, 이들은 생으로 먹으면 대장암, 대장 질환을 예방하고 콜레스.. 2024. 5. 5.
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